La kinésiologie regroupe un ensemble de techniques visant à utiliser le potentiel de chacun pour assurer bien-être et développement personnel. Elle englobe la structure, le psychisme et l'énergétique.

Elle se base sur le test musculaire pour identifier les déséquilibres et les corriger par priorité. Le test musculaire permet ainsi d’atteindre l’objectif défini en réponse à la problématique exposée. Le client, une fois rééquilibré, dispose de toutes les ressources nécessaires au mieux-être.

Le test musculaire n'est pas un test d'effort. Il consiste à vérifier l’aptitude d’un muscle à  « verrouiller » c'est-à-dire à présenter une résistance à la pression.

Des expressions populaires telles que "j'ai les jambes en coton" ou "les bras m'en tombent" lorsqu'on nous annonce une mauvaise nouvelle ou que l'on est fatigué en sont les démonstrations les plus parlantes. Effectivement , sous stress les muscles "déverrouillent", alors qu'à contrario lorsque nous vivons une émotion positive nos muscles sont verrouillés.

C'est donc cette relation que nous utilisons en kinésiologie. Le kinésiologue va à la recherche du déverrouillage/verrouillage du muscle pour connaître l'objectif prioritaire à travailler et pour choisir les corrections prioritaires dont le corps a besoin pour retrouver l'équilibre.