Hypnothérapeute à Bussy-Saint-Georges au Centre de Soi

Je suis thérapeute spécialisée en hypnose, PNL, EFT et coaching, et j’accompagne depuis 2014 les adultes et les adolescents confrontés au stress, à l’anxiété et aux périodes de transition de vie.

Je vous accueille au Centre de Soi à Bussy-Saint-Georges pour un accompagnement personnalisé et structuré.

Stress, burn-out et surcharge mentale

Ancienne cadre commerciale pendant 17 ans, j’ai une connaissance concrète des exigences professionnelles : pression des résultats, responsabilités, charge mentale.

J’accompagne les personnes en situation de stress chronique, burn-out ou épuisement professionnel à retrouver un fonctionnement plus stable et à prévenir l’aggravation des symptômes.

Adolescents et pression scolaire

J’accompagne également les adolescents confrontés au stress des examens, à la pression scolaire ou au manque de confiance.

Les thérapies brèves permettent de travailler sur la gestion du stress, la concentration et la préparation aux épreuves.

Deuil, séparation et changements de vie

Les périodes de deuil, de séparation ou de transition peuvent générer des déséquilibres importants.

L’accompagnement vise à favoriser la régulation du stress et à faciliter l’adaptation à ces changements.

Approche thérapeutique

J’utilise l’hypnose, la PNL, l’EFT et le coaching. Ces outils permettent d’agir sur les mécanismes inconscients, les réactions automatiques et la gestion du stress.

Depuis 2014, j’accompagne chaque personne dans un cadre professionnel, confidentiel et structuré.

Travail en complémentarité au Centre de Soi

Au Centre de Soi à Bussy-Saint-Georges, le travail peut être complété, selon les besoins, par l’ostéopathie avec Charlotte et les pratiques de yoga proposées par Matthieu.

Cette complémentarité permet une prise en charge globale.